В 2020 году Великий пост начинается в понедельник, 2 марта, и продлится до субботы, 18 апреля. Это самый серьезный и продолжительный пост, который верующие проводят в раздумьях над своей жизнью и молитвах, духовном и физическом очищении. И, разумеется, с определенными ограничениями в еде.
Великий пост в 2020 году: какого числа начинается и заканчивается
Числа Великого поста 2020 постоянно меняются и зависят от даты православной Пасхи. Пасху православные в нынешнем году празднуют 19 апреля.
Великий пост в 2020 году приходится на период со 2 марта по 18 апреля.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
- Пасха в 2020 году: когда православные и католики празднуют Воскресение Христово
- 25 декабря или 7 января: когда праздновать Рождество
Великий пост: ограничения в питании
Во время Великого поста следует отказаться от мяса и мясных продуктов. Также стоит убрать яиц, молока и молочных продуктов. Но даже допустимая еда имеет свои ограничения. Каждый день недели следует употреблять только дозволенную пищу.
Если ты решила поститься в этот период, составляй свое меню в соответствии с церковными правилами. Для этого тебе пригодится наш календарь Великого поста 2020 по дням. В нем описана разрешенная пища на каждый день в виде удобной и наглядной таблицы.
Благодаря этому календарю ты легко сориентируешься, какие продукты можно употреблять , а от каких лучше воздержаться. Ведь кроме соблюдения церковных ритуалов важно также не навредить своему здоровью. И обеспечить себе полноценное, разнообразное и правильное питание.
Следует отметить, что первая и последние недели Великого поста по церковному уставу требуют особой строгости. Однако простым верующим разрешается послабление, например, вместо сухоядения допустимо есть вареную пищу. Прежде чем начинать поститься лучше проконсультироваться с духовным наставником и лечащим врачом.
