Гусиная кожа: что это и как избавиться
Гусиная кожа, или медицинским языком фолликулярный гиперкератоз — это состояние, при котором нарушаются процессы регенерации верхнего рогового слоя, в результате чего происходит закупорка волосяных фолликулов. Это явление встречается у более 40% людей, и проявляется в виде мелких пупырышек на коже, как при ознобе. Что делать при гусиной коже, является ли такое состояние болезнью и как избавиться самостоятельно
Болезнь или эстетическая проблема?
Гусиная кожа в основном появляется у маленьких детей и подростков, а во взрослом возрасте после 30 лет встречается редко. Чаще всего она возникает на поверхности рук и ног, ягодиц, коленей, иногда под глазами, в области шеи и на нижних веках.Дерматологи не относят проявления фолликулярного гиперкератоза к болезням, а скорее к особому состоянию кожи, причины появления которого — наследственный фактор.
Причины возникновения гусиной кожи
Помимо генетической предрасположенности, есть и другие причины возникновения гусиной кожи:
- Нарушение гормонального баланса. Чаще всего возникает в подростковом возрасте или у взрослых после приема гормональных препаратов. В эту категорию можно также отнести появление гусиной кожи из-за заболеваний щитовидной железы.
- Вредные привычки тоже способствуют возникновению этого неприятного состояния. Курение, употребление алкоголя, неправильное питание может привести к гусиной коже.
- Гиповитаминоз — недостача витаминов А, С, В, Е, К.
- Различные заболевания — инфекционные: туберкулез, гепатит, СПИД, а также ревматологические болезни.
- Травмы кожи: ожоги, тесная одежда, депиляция.
Как распознать гусиную кожу
Фолликулярный гиперкератоз не приносит физического дискомфорта: места поражения не болят и не чешутся. Но бывают случаи, когда гусиная кожа сопровождается дерматологическими заболеваниями, например, атопическим дерматитом, и тогда обязательно нужно обратиться к врачу-дерматологу.
Также важно знать, что фолликулярный гиперкератоз активнее проявляется зимой из-за ношения теплой одежды, воздействия центрального отопления и пересушенного воздуха, создавая идеальные условия и усиливая эстетическую проблему.
Как избавиться от гусиной кожи самостоятельно
Не думай, что отшелушивание верхнего рогового слоя, поможет решить эту эстетическую проблему. Напротив, использование скрабов и пилингов может травмировать кожу и вызвать инфекцию. Поэтому мы подготовили для тебя основные правила ухода за кожей при фолликулярном гиперкератозе:
- Утром: мягкий очищающий тоник и легкий увлажняющий крем. В любую погоду и время года важно наносить крем с SPF.
- Днем: увлажняющее молочко или крем.
- Вечером: увлажняющее средство с молочной или гликолевой кислотой.
Домашние средства для борьбы с гусиной кожей
В домашних условиях можно уменьшить эстетические неудобства от фолликулярного гиперкератоза:
Крахмальная ванна. Раствори в 1 л воды комнатной температуры 500 г крахмала, и влей полученный раствор в ванну с теплой водой. Принимать такую ванну стоит не менее одного часа.
Картофельный компресс. Картофель также содержит много крахмала, что помогает регенерации верхнего слоя эпидермиса и борется с воспалениями. Натри картофель на мелкой терке, нанеси кашицу на марлю и приложи к пораженному участку кожи. Держать на коже следует тоже не менее 1 часа, и проводить процедуру 2 раза в день, пока не увидишь улучшение состояния кожи.
Масляные маски тоже принесут положительный эффект при избавлении от гусиной кожи. Смешай оливковое и подсолнечное масла, нагрей до температуры тела. Перелей в термос и добавь молотые грецкие орехи. Смесь нужно настоять сутки и затем наносить на участки с гусиной кожей.
Несмотря на то, что гусиная кожа не является патологическим состоянием, и вряд ли принесет вред твоему здоровью, перед любой процедурой, стоит проконсультироваться с врачом-дерматологом.
