Что такое skin fasting и почему этот бьюти-тренд популярен в 2022 году?
После продолжительной пандемии и длительного нахождения дома наши приоритеты в выборе одежды, декоративной и уходовой косметики, косметических процедур изменились. Многочисленные аналитические исследования показали, что мы чаще стали выбирать комфортную универсальную одежду, снизили количество предметов декоративной косметики, а также все чаще стали покупать универсальные средства по уходу за кожей. Это говорит о том, что в 2022 году мы все дружно стремимся к минимализму, к максимальной естественности, комфорту, экологичности. Как следствие, стали появляться различные бьюти-тренды, например, детокс подмышек, скинимализм или skin fasting.
Skin fasting еще называют «косметическим или кожным голоданием», «косметическим детоксом». Тренд подразумевает отказ от любых косметических продуктов на определенное время, например, на неделю.
Теория «кожного голодания» пришла к нам из Японии. Основательница местной косметической компании Коко Хаяси, мягко говоря, удивила всех популяризацией skin fasting, ведь получала доход именно от продажи косметики. За основу она взяла теорию Гиппократа о том, что традиционное голодание можно использовать в лечебных целях. Хаяси даже опубликовала целый материал, в котором призывала женщин отказаться на некоторое время от использования сывороток, кремов, пилингов, средств для демакияжа и других продуктов.
Главная задача skin fasting — это укрепление естественного защитного барьера кожи, ослабленного постоянным очищением. А также, по мнению последователей тренда, это даст возможность твоей коже очиститься и обновиться естественным путем. Кроме того, кожный себум (секрет сальных желез) предотвращает потерю влаги и защищает от различных микроорганизмов.
Когда проводить детокс для лица
Конкретных рекомендаций по поводу того, когда именно начинать детокс нет. Ты можешь начать хоть с сегодняшнего дня. Например, откажись от каких-либо уходовых средств на ночь. Перед сном просто умойся теплой водой и повтори процедуру утром после сна. Попробуй так проделать три раза в неделю, если все хорошо, то можно полностью отказаться от косметики на несколько дней.
Не все профильные специалисты согласны с данной теорией голодания, они, скорее, поддерживают диету для кожи. Например, ты можешь сократить количество этапов по уходу за кожей и количество средств, оставив что-то одно — крем под глаза или увлажняющий дневной крем. Ты должна помнить, что все очень индивидуально и нет конкретных общих советов для всех. Все зависит от состояния и типа твоей кожи, поэтому экспериментируй с новыми трендами аккуратно.
