Если ежедневно перед сном лежать ногами вверх — вас ожидают 7 приятных последствий
Здоровье
Это упражнение можно делать и днем и вечером в любое время, когда вы хотите расслабиться или снять усталость, а перед сном — легче уснуть.
Женский сайт гороскопы, тесты, диетология, фитнес, кулинария, красота и здоровье